Home

Tener un buen estilo de vida no es estar a dieta, es nutrir a tu cuerpo. No es hacer ejercicio para bajar de peso, es ser más fuerte y más sana. Es estar feliz y tranquila física y mentalmente. Viaja y alimenta tu alma.

Tu mente, cuerpo y alma notará cuando empieces a llevar un estilo de vida sano.

Healthy Lifestyle

Paola Zurita: Having a healthy life style is the best!

A healthy life style is not being on a diet, its nurturing your body. Its not working out to loose weight, its to be stronger. Its being happy, a calm and  a perfect state of mind. Travel and enrich your soul.

Your mind and body will notice once your start leading a better and healthier life.

Blog

Descubre el mundo, haz ejercicio y nunca olvides sonreír.

Discover the world, workout and smile!

Mis rituales para practicar el amor propio en San Valentín

Happy Valentine’s Day! Este día en el que celebramos el amor y la amistad, decidí recordarte que no hay nadie más especial en la vida que tú. Por eso, además de celebrar el amor universal, quiero darte estos rituales para practicar el amor propio, este 14 de febrero. Happy Valentine’s Day! This day in which …

Contact